Fysieke en mentale begeleiding

Gerard Personal Training zorgt ervoor dat u niet voortijdig afhaakt. Door het geven van zowel fysieke training als mentale begeleiding. Een training is immers niet alleen een lichamelijke inspanning. Het is een samenspel van bewegen, lange termijn denken, discipline en doorzettingsvermogen. Gerard is hierbij uw begeleidende hand.