Bootcamp

Bootcamp bij Gerard Personal Training! Bootcamp is een cardio en spierversterkende workout in de buitenlucht. Het is voor mannen en vrouwen, voor beginners en gevorderden van alle leeftijden. Iedereen kan er aan meedoen, er worden oefeningen gedaan zonder ingewikkelde apparaten. We maken gebruik van dingen die we tegenkomen, hierbij kun je denken aan trappen, bankjes, speeltoestellen etc. Met de Bootcamp verbeter je: conditie, kracht, snelheid, balans, coördinatie en souplesse. Kom gratis een keer proefdraaien.
 
       Locatie: Vogelpark, Zutphen
       Dinsdag avond om 19:30
       Gratis proef training
       10 x kaart €40,-